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quinta-feira, 21/agosto
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Alimentos com casca: quais os benefícios?

O que você costuma fazer com as cascas, sementes e talos dos alimentos? Se você respondeu que joga fora, saiba que está fazendo errado! A verdade é que quase tudo que é descartado no preparo das refeições pode ser aproveitado nas receitas, além de serem muitas vezes ingredientes repletos de nutrientes.

As cascas e sementes, por exemplo, geralmente são grandes fontes de fibra e costumam conter os mesmos nutrientes que o alimento em si. As fibras têm um papel fundamental para o funcionamento do trato gastrointestinal, que são os órgãos que compõem o sistema digestivo. É por isso que sempre ouvimos a recomendação de tomarmos suco sem coar ou comer a fruta in natura.

Além disso, essa mudança de hábito ainda faz bem para o planeta, pois reduz o lixo produzido diariamente e otimiza o consumo dos alimentos. A conclusão final de tudo isso é que todo mundo sai ganhando!

Supremo rejeita recursos para garantir revisão da vida toda do INSS

O Supremo Tribunal Federal (STF) rejeitou dois recursos contra a decisão da própria Corte que derrubou a possibilidade de revisão da vida toda de aposentadorias do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS).

O julgamento virtual do caso começou na semana passada e foi finalizado nesta sexta-feira (27). O placar foi de 7 votos a 4 pela rejeição dos recursos apresentados pelo Instituto de Estudos Previdenciários (Ieprev) e a Confederação Nacional dos Trabalhadoras Metalúrgicos (CNTM).

Além do relator, ministro Nunes Marques, os ministros Cristiano Zanin, Flávio Dino, Cármen Lúcia, Gilmar Mendes, Luiz Fux e Luís Roberto Barroso votaram para negar os recursos.

Os votos favoráveis aos aposentados foram proferidos pelos ministros Alexandre de Moraes, Dias Toffoli, Edson Fachin e André Mendonça.

Entenda
Em março deste ano, o Supremo decidiu que os aposentados não têm direito de optar pela regra mais favorável para recálculo do benefício.

A decisão anulou outra deliberação da Corte favorável à revisão da vida toda. A reviravolta ocorreu porque os ministros julgaram duas ações de inconstitucionalidade contra a Lei dos Planos de Benefícios da Previdência Social (Lei 8.213/1991), e não o recurso extraordinário no qual os aposentados ganharam o direito à revisão.

Ao julgarem constitucionais as regras previdenciárias de 1999, a maioria dos ministros entendeu que a regra de transição é obrigatória e não pode ser opcional aos aposentados.

Antes da nova decisão, o beneficiário poderia optar pelo critério de cálculo que rendesse o maior valor mensal, cabendo ao aposentado avaliar se o cálculo de toda a vida poderia aumentar, ou não, o benefício.

Outubro terá bandeira tarifária mais cara do sistema nas contas de luz

A bandeira tarifária para o mês de outubro será vermelha patamar 2, com cobrança extra de R$ 7,877 na conta de luz para cada 100 quilowatts-hora (kWh) de energia elétrica consumidos. Esta é a primeira vez, desde agosto de 2021, que a bandeira mais cara do sistema criado pela Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) é acionada.

Segundo a Aneel, um dos fatores que determinaram o acionamento da bandeira vermelha patamar 2 foi o risco hidrológico, ou seja, a baixa previsão de chuva para os reservatórios das hidrelétricas. Também teve influência a elevação do preço do mercado de energia elétrica em outubro.

Uma sequência de bandeiras verdes foi iniciada em abril de 2022 e interrompida apenas em julho de 2024 com bandeira amarela, seguida da bandeira verde em agosto, e da vermelha, patamar 1, em setembro. No mês passado, a Aneel chegou a anunciar a bandeira vermelha patamar 2 para setembro, mas corrigiu a informação dias depois.

Criado em 2015 pela Aneel, o sistema de bandeiras tarifárias reflete os custos variáveis da geração de energia elétrica. Divididas em níveis, as bandeiras indicam quanto está custando para o Sistema Interligado Nacional gerar a energia usada nas casas, em estabelecimentos comerciais e nas indústrias, considerando fatores como a disponibilidade de recursos hídricos, o avanço das fontes renováveis, bem como o acionamento de fontes de geração mais caras como as termelétricas.

As cores verde, amarela ou vermelha (nos patamares 1 e 2) indicam se a energia custará mais ou menos em função das condições de geração, sendo a bandeira vermelha a que tem custo maior, e a verde, sem custo extra.

Segundo a Aneel, as bandeiras permitem ao consumidor um papel mais ativo na definição de sua conta de energia. “Ao saber, por exemplo, que a bandeira está vermelha, o consumidor pode adaptar seu consumo para ajudar a reduzir o valor da conta”, avalia a agência.

Hospitais do Norte do Estado receberão R$ 11 milhões em investimentos

Com a participação do governador Eduardo Leite e da secretária da Saúde, Arita Bergmann, foram assinados nesta sexta-feira (27/9), em Carazinho, convênios que liberam R$ 11 milhões do governo do Estado que serão destinados à compra de equipamentos e materiais para hospitais da região Norte do Estado. Os recursos fazem parte do programa Avançar Mais e vão qualificar os atendimentos pelo Sistema Único de Saúde (SUS).

“Há não muito tempo, os hospitais enfrentavam uma realidade difícil. Todos nós nos lembramos de quando o Estado sequer conseguia honrar seus repasses em dia, deixando nossas instituições de saúde sem condições mínimas para atender a quem mais precisava”, relembrou Leite.

Ele acrescentou: “Solenidades como esta, em que assinamos investimentos, eram quase impensáveis. Era um cenário de restrição, de falta de investimento, e isso se refletia na vida de cada cidadão que dependia do nosso sistema de saúde. Agora, estamos escrevendo uma nova história. O Rio Grande do Sul voltou a investir em saúde. Voltou a acreditar. E, acima de tudo, o Estado voltou a cuidar das pessoas”.

Em um dos convênios, o Estado destinará R$ 5 milhões para a aquisição de um aparelho de ressonância magnética pelo Hospital de Clínicas de Carazinho. De acordo com a direção da instituição, o equipamento será instalado no serviço de diagnóstico e deve entrar em operação até o segundo semestre de 2025, passando a realizar até 400 exames mensais.

“No primeiro momento, quando assumimos em 2019, o governador fez todo um trabalho para que as dívidas dos hospitais fossem pagas. Na sequência, nós conseguimos recursos para investimento. Os hospitais do Rio Grande do Sul já receberam R$ 590 milhões de reais”, disse Arita.

“Aqui em Carazinho, estamos assinando um convênio para a compra de uma ressonância magnética, projeto encaminhado pela direção do hospital e avaliado pelo governo como necessidade, para ampliar e qualificar a área de diagnóstico por imagem nesta instituição que é parceira também do SUS”, acrescentou a secretária.

Em Passo Fundo, o maior investimento do Avançar Mais será no Hospital de Clínicas do município. O Estado investirá R$ 5,3 milhões na aquisição de mais de 700 itens, que incluem desfibriladores, monitores cardíacos, móveis e materiais para os setores como diálise, pediatria, unidade de cuidados intensivos, maternidade, internação médica e cirúrgica, além das unidades de internação clínica e de cirurgia geral.

Os equipamentos vão possibilitar a abertura dos setores que tiveram as obras concluídas em 2022, com o repasse de R$ 5,8 milhões na fase anterior do programa Avançar. Quando estiverem em funcionamento, em no máximo 12 meses, atenderão pacientes de toda a região Norte do RS.

Outros R$ 750 mil serão investidos na reforma e na ampliação da Central de Materiais Esterilizados (CME) do Hospital de Olhos de Passo Fundo. Segundo a direção, a nova CME – setor que processa, esteriliza e distribui materiais médicos – passará a atender os padrões do bloco cirúrgico da instituição, inaugurado em 2022.

Conseleite aprova calculadora do leite para facilitar o dia-a-dia do produtor

Foto: Adão Castro/Conseleite

O Conselho Paritário Produtores/Indústrias de Leite do RS (Conseleite) aprovou a nova Calculadora do Leite. Reunido nesta sexta-feira (27/09) em Cruz Alta (RS), o colegiado validou a ferramenta, que deve auxiliar o produtor a mensurar padrões de rentabilidade de acordo com a qualidade do leite produzido.

A Calculadora foi desenvolvida dentro da Câmara Técnica do Conseleite por lideranças dos produtores e indústrias com apoio da Universidade de Passo Fundo ao longo de 2024 e é vista pelo setor como uma vitória. Ela deve entrar em operação no dia 1º de outubro e funcionará de forma virtual no site do Conseleite.

No portal, o produtor poderá digitar os dados de sua produção e obter uma estimativa de remuneração pelo produto. “Nosso foco é trabalhar com maior previsibilidade nas relações comerciais entre produtores e indústrias para munir todo o setor com mais informação”, disse o coordenador do Conseleite, Allan André Tormen.

Durante a reunião, o colegiado também validou o valor de referência do leite. Segundo o Conseleite, o valor de referência para setembro está projetado em R$ 2,5304. O levantamento considera os 20 primeiros dias do mês. O valor consolidado de agosto fechou em R$ 2,4622.

Audiência Pública de Prestação de Contas e Metas Fiscais do Segundo Quadrimestre de 2024 acontece em Aratiba

Na próxima segunda-feira, 30 de setembro, será realizada a audiência pública de prestação de contas e apresentação das metas fiscais do segundo quadrimestre do ano no município de Aratiba. O evento ocorrerá às 9h00min na Câmara de Vereadores de Aratiba, reunindo autoridades municipais, servidores públicos e a comunidade local.

A audiência pública tem como objetivo apresentar o cumprimento das metas fiscais estabelecidas para o período, bem como detalhar as receitas e despesas do município. Esta ação reforça o compromisso da administração pública com a transparência e a responsabilidade fiscal, permitindo que a população tenha conhecimento e participe ativamente do processo de gestão dos recursos públicos.

Durante a sessão, serão expostos os principais indicadores econômicos e financeiros do município, oferecendo uma visão clara sobre a saúde fiscal de Aratiba. A audiência também abre espaço para questionamentos e sugestões por parte dos cidadãos, promovendo uma gestão democrática e participativa.

O evento é uma oportunidade para que os moradores conheçam mais sobre a aplicação dos recursos públicos, os investimentos feitos nas áreas de saúde, educação, infraestrutura, e os desafios enfrentados pela administração municipal ao longo do período.

A Câmara de Vereadores de Aratiba convida toda a população a participar e acompanhar de perto este importante momento de prestação de contas.

Governo cria grupo de trabalho para evitar uso do Bolsa Família com apostas online

O Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome (MDS) anunciou nesta sexta-feira (27) a criação de um Grupo de Trabalho para analisar o uso de recursos do cartão Bolsa Família com apostas online (bets).

O grupo vai funcionar em parceria com a Rede Federal de Fiscalização do Bolsa Família e Cadastro Único com objetivo de apresentar uma proposta, até o dia 2 de outubro, de restrição ao desvirtuamento do propósito do programa. Ministério da Fazenda, Ministério da Saúde e Casa Civil também vão trabalhar na ação de forma integrada.

Em nota, o MDS reiterou que os programas sociais de transferências de renda foram criados para garantir a segurança alimentar e atender às necessidades básicas das famílias, das pessoas em situação de vulnerabilidade.

“A prioridade sempre será combater a fome e promover a dignidade para quem mais precisa”, destacou o ministério. “O foco do MDS permanece firme em garantir que o Bolsa Família continue sendo um instrumento eficaz de combate à pobreza e à insegurança alimentar.”

Banco Central
Nota técnica elaborada pelo Banco Central (BC) e divulgada na última terça-feira (24) mostrou que os beneficiários do Bolsa Família gastaram R$ 3 bilhões em bets (empresas de apostas eletrônicas) via Pix em agosto.

O levantamento foi feito a pedido do senador Omar Aziz (PSD-AM), que pretende pedir à Procuradoria-Geral da República (PGR) ações judiciais para retirar do ar as páginas das casas de apostas na internet até que elas sejam regulamentadas pelo governo federal.

Segundo a análise técnica do BC, cerca de 5 milhões de beneficiários de um total aproximado de 20 milhões fizeram apostas via Pix. O gasto médio ficou em R$ 100. Dos 5 milhões de apostadores, 70% são chefes de família e enviaram, apenas em agosto, R$ 2 bilhões às bets (67% do total de R$ 3 bilhões).

O relatório inclui tanto as apostas em eventos esportivos como jogos em cassinos virtuais.

Segurança alimentar
O ministro do Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome, Wellington Dias, se manifestou sobre o levantamento do Banco Central na quarta-feira (25). Ele lembrou que os programas sociais de transferência de renda foram criados para garantir a segurança alimentar e atender às necessidades básicas das famílias em situação de vulnerabilidade.

“A prioridade sempre será combater a fome e promover a dignidade para quem mais precisa”, destacou o ministro, em nota.

“Nosso foco permanece firme: garantir que o Bolsa Família continue sendo um instrumento eficaz de combate à pobreza e à insegurança alimentar. Faremos tudo o que estiver ao nosso alcance para que esse objetivo se mantenha.”

Médico Pediatra do Centro Hospitalar Santa Mônica recebe “Prêmio Profissional de Sucesso do RS”

Na noite do dia 14 de setembro de 2024, Dr. Fernando Ferri foi agraciado com o Prêmio profissional de sucesso no estado do RS, promovido pelo jornalista gaúcho Saul Júnior, durante jantar festivo no Clube Náutico Gaúcho de Porto Alegre. O Jornalista Saul Júnior é fundador da Lester Comunicação & Marketing, com uma trajetória de mais de 30 anos como colunista do Jornal Zero Hora, com a coluna “ZH nos Clubes”.

Esta premiação destaca pessoas que marcam a sua atividade profissional de forma positiva, com dedicação e competência, fazendo por merecer um justo reconhecimento público, resultado do seu sucesso profissional no estado durante o corrente ano! “Meu muito obrigado a minha família, em especial minha esposa Cristiane, e meus filhos Augusto e Helena, assim como todos os meus pacientes, que de alguma forma me proporcionaram estar aqui hoje orgulhosamente recebendo este troféu”

Dr. Fernando Ferri é Médico Pediatra Formado pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM), com residência Médica em Pediatria pelo Hospital Geral de Caxias do Sul (UCS) e Residência Médica em Terapia Intensiva Pediátrica (UTIs) pelo Hospital São Lucas (PUCRS) de Porto Alegre. Faz parte do corpo clínico do Hospital Santa Terezinha (FHST) e Hospital de Caridade de Erechim (HCE). Além de Plantonista na Uti Neonatal, atende em Consultório Médico no Centro Hospitalar Santa Mônica.

Sicredi recebe prêmio global por financiamentos a mulheres empreendedoras e a pequenas e médias empresas

Instituição Financeira Cooperativa foi a única brasileira reconhecida no Global SME Finance Awards 2024

O Sicredi, instituição financeira cooperativa com mais de 8 milhões de associados, foi premiado nas categorias Financiador PME do Ano e Melhor Financiador para Mulheres Empreendedoras do Global SME Finance Awards 2024. O reconhecimento é promovido pelo SME Finance Forum, uma rede com mais de 300 instituições financeiras criada pelo G20 e gerida pela Corporação Financeira Internacional (IFC). Entre os 100 finalistas, o Sicredi foi contemplado mais de uma vez em uma das categorias, considerando seus produtos e serviços de fomento ao empreendedorismo feminino e a pequenas e médias empresas em todo o país. Como Melhor Financiador para Mulheres Empreendedoras, também foi contemplado pelo projeto Donas do Negócio, desenvolvido pela Cooperativa Sicredi União MS/TO e Oeste da Bahia.

O SME Finance Awards 2024 ocorreu no dia 17/9, em São Paulo – SP, e reconheceu instituições de diversos lugares do mundo. A cerimônia fez parte do Global SME Finance Forum, um dos mais importantes eventos com foco em produtos e serviços financeiros para PMEs, reunindo mais de 700 líderes globais e formadores de opinião de quase 80 países, e ocorreu pela primeira vez no Brasil. Para debater tendências que estão moldando o futuro, neste ano, o tema foi o papel da Inteligência Artificial na aceleração das transformações digitais e sustentáveis na área das finanças.

As participações do Sicredi durante o fórum incluíram a apresentação do projeto Donas do Negócio em um painel sobre serviços não financeiros – com enfoque no relacionamento e acompanhamento exclusivo, realizado pela Cooperativa Sicredi União MS/TO e Oeste da Bahia. A iniciativa, que visa estimular o empreendedorismo e a qualificação das mulheres, agentes fundamentais na transformação socioeconômica do país, atende mais de 3 mil associadas e, desde a sua criação, gerou cerca de R$ 2 milhões em negócios por meio de feiras e eventos. Já o painel ‘Aproveitando a IA: aumentando a eficiência e o engajamento do cliente’, contou com a presença da Superintendente de Negócios PJ do Sicredi, Stella Fraiha. Além disso, um grupo de profissionais de diversos países também esteve no Espaço Sicredi SP para uma visita de estudos no dia 16/9.

“Os reconhecimentos demonstram a nossa relevância global no acesso ao crédito e empoderamento, especialmente de pequenos e médios empreendedores, o que nos deixa muito felizes. Esses prêmios também reforçam o empenho do Sicredi em proporcionar às mulheres um suporte completo para que se sintam preparadas a desenvolver seus negócios e superar barreiras para crescer”, afirma Stella.

A instituição recebeu quatro premiações no total:
● Platinum – Melhor Financiador para Mulheres Empreendedoras – Commercial Bank Global Champion;
● Platinum – Melhor Financiador para Mulheres Empreendedoras – América Latina e Caribe;
● Gold – Financiador PME do Ano – América Latina e Caribe;
● Gold – Melhor Financiador para Mulheres Empreendedoras – América Latina e Caribe, com o ‘Donas do Negócio’, da Cooperativa Sicredi União MS/TO e Oeste da Bahia.

Avós que cuidam dos netos vivem até 10 anos mais, diz estudo

Um novo estudo feito na Alemanha mostrou que avós que cuidam de crianças tem mais longevidade e podem chegar a viver 10 anos a mais do que aqueles que não participam tanto da rotina das crianças.

Os pesquisadores analisaram a vida de 500 pessoas, entre 70 e 103 anos de idade, que foram acompanhadas pelo Estudo de Envelhecimento de Berlin por durante 19 anos. Eles observaram qual qual era a diferença na taxa de mortalidade entre os avós que ajudavam a cuidar dos netos, participando da educação deles, e dos avós que não tinham netos ou não conviviam com eles.

No entanto, a pesquisa não avós que têm a custódia das crianças e são os principais responsáveis por elas, já que a ideia era focar na figura dos avós como suporte dos pais das crianças.

Os resultados do estudo mostraram que conviver com netos e cuidar deles reduzia em 37% o risco de mortalidade. Metade do grupo dos avós presentes viveu por dez anos depois do início da pesquisa. Contudo, no grupo oposto, cerca de 50% deles só chegou a sobreviver mais 5 anos.

Os cientistas fizeram uma segunda análise com os idosos que não tinham netos, dividindo eles entre aqueles que ajudavam os filhos, seja com suporte emocional ou seja nas tarefas de casa, e aqueles que não tinham esse hábito (ou não tinham filhos).

Novamente, notaram uma média de sobrevida 5 anos maior do que entre os idosos que não mantinham esse laço. Contudo, os pesquisador não acreditam que idosos que não tem filhos ou netos, estão destinados a morrer mais cedo.

Durante a terceira etapa do estudo, eles investigaram exclusivamente esse grupo de idosos, percebendo que muitos deles se propunham a ajudar e apoiar amigos e vizinhos, criando um outro tipo de comunidade. Nesse caso, a sobrevida média foi de sete anos, em contraste com 4 anos entre os idosos que não mantinham essa relação colaborativa com os filhos.

Os pesquisadores consideram que conviver com a família ajuda os idosos fisicamente e psicologicamente. Além disso, acreditam que o estudo sustenta uma teoria evolutiva chamada Hipótese da Vovó, que tenta explicar porque os seres humanos vivem tanto tempo depois da sua fase fértil acabar.

Na natureza isso não é comum pois, evolutivamente falando, nossa função é a reprodução e a manutenção da espécie. Portando, os avós que ajudam a cuidar dos filhos mudam esse paradigma: uma mãe menos ocupada com um bebê pode voltar a se reproduzir mais rápido e gerando uma prole ainda maior.

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